Séance d'Hypnose Ericksonienne

Comment se déroule une séance ?

Posez-vous un instant et imaginez-vous dans 3 mois, 6 mois, 1 an ? 

Comment vous sentez-vous ?

Qu’est-ce qui a changé en vous ?

Qu’est-ce qui a changé dans votre Vie ?

Et que voyez-vous quand vous regardez en arrière ? 

Et quand vous vous observez aujourd’hui, dans l’instant présent ?

Je vous accueille pour une séance d'une durée d'1h à 1h30


Nous faisons connaissance et vous me faîtes part de la raison de votre venue.


Nous déterminons ensemble le ou les points sur lesquels vous souhaitez
travailler. Cette partie de la séance, lors d’un premier rendez-vous, pourra être plus ou moins longue car j’accorde une grande importance à votre temps de parole qui est primordial pour la suite du travail.

C'est durant ce temps que j'établis ma stratégie d'accompagnement qui sera toujours personnalisée et adaptée à vos besoins et à votre rythme.

 

J'ai développé une approche mêlant techniques de communication hypnotique Erycksonienne, mais aussi humaniste et spirituelle ainsi que des techniques de respiration, des exercices d'écriture et le rire. 

Même si l'état d'hypnose (léger) s'installe naturellement durant la séance avec votre concentration sur notre communication, ma voix, mon regard, lors d'états de transe hypnotique un peu plus profonds, vous pourrez ressentir différentes sensations dans certaines parties de votre corps (chaleur, froid, fourmillements...) 


Lors de ces transes, vous serez à chaque instant en sécurité avec la possibilité de communiquer. A aucun moment et en aucun cas vous ne perdrez le contrôle. 

Vous devez bien sûr être prêts à participer de manière active à la séance car même si je suis là pour vous guider, c’est avant tout VOUS qui ferez et vivrez ce travail.


Au terme de la séance, je m’assure de votre bien-être et d’un retour à vos sensations habituelles. Vous me faites part de vos remarques éventuelles puis, en fonction de vous, de votre objectif, d’un prochain rendez-vous, je vous propose une tâche à réaliser entre les deux séances.


Un travail et un début de changement ont commencé pour vous et vont se poursuivre en dehors de cette séance.


Nous nous saluons, la séance est terminée.

 

Durant la séance :


- vous êtes libre de parler et de bouger si vous en ressentez le besoin
- vous entrez à votre rythme dans l’état d’hypnose et vous pouvez en sortir à
  tout moment
- vous êtes actrice, acteur de votre changement.


Si vous avez une interrogation avant la séance et/ou souhaitez partager vos premiers changements après votre séance, vous aurez la possibilité de me laisser un mail via l’adresse mail indiquée dans la rubrique « contact ».

N'hésitez pas à laisser un avis dans la rubrique "accueil".

Image de Oliver Pacas
Image de Motoki Tonn
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