La PEUR...Chapitre 2...
Dernière mise à jour : 30 juin 2022
La PEUR, oui...Mais l'anxiété, les angoisses, les crises de panique, les phobies ?
L'Anxiété
est une sensation normale de crainte ressentie par tout le monde face à une situation inquiétante ou peut-être dangereuse. Comme la Peur, elle nous protège.
Elle se transforme en trouble émotionnel lorsqu'elle s'isntalle, apparaît sans raison et empêche la personne de fonctionner normalement dans sa Vie quotidienne par un profond sentiment d'insécurité. Elle peut alors être le signe de la présence d'une phobie ou d'un trouble panique.
L'Angoisse
est une émotion ponctuelle de Peur née du sentiment d'une menace imminente qui peut avoir une origine existentielle ou psychopathologique. A la différence de l'Anxiété, elle est ponctuelle.
Les Peur phobiques, les Crises de panique
Le médecin psychiatre, Christophe André, dans son livre, "psychologie de la Peur" parle de peurs normales et de peurs phobiques. Dans les peurs phobiques, les crises de panique, les évitements, l'anxiété anticipatoire sont présents.
Et vous, Anxiété ? Angoisses ? Phobies ? ça vous est arrivé de vous tromper de case ? Moi oui !